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제목 [제품 가이드] 가벼운 조깅을 위한 필수품! 아미노 에너지
작성자 글랜비아 퍼포먼스 뉴트리션 몰 (ip:)
  • 평점 0점  
  • 작성일 2020-06-24 17:48:08
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  • 조회수 19


요즘 현대인들은 꼭 다이어트가 아니더라도

건강을 위해서 꾸준한 운동을 목표로 하는 경우가 많은데요.

스트레칭, 라이딩, 조깅 등

가벼운 운동을 통해 건강관리를 시작하는 사람들이 늘어나면서

운동의 재미를 붙이는 사람들이 늘고 있습니다.

하지만 조깅을 할 때도

운동의 시너지 효과를 주는 것이 바로 단백질보충제 인데요

옵티멈뉴트리션 아미노 에너지와 함께

운동을 더 활력 있게 시작해보는건 어떨까요?

< 조깅하기 전 준비물 >

- 준비운동

- 쿠션이 부드러운 신발

- 아미노 에너지

조깅은 별다른 장비를 필요로 하지 않고

가장 쉽게 할 수 있는 유산소 운동으로

가벼운 운동을 시작하는 분들이 많이 선택하는 운동 중 하나 입니다.

규칙적으로 운동을 할 경우 체중감량은 물론

우울증 완화, 심폐기능 증진에도 좋은 효과를 줄 수 있어

스트레스가 높은 현대인들에게 필요한 유산소 운동이기도 하죠~

조깅을 할 때에는 자세와 준비운동에 신경을 써야하는데요.

평소 운동 중에는 평소 자신의 몸무게 보다

20% 정도 더 많은 무게를 지탱하게 되기 때문에

깔창의 쿠션이 부드럽거나

발 앞부분이 유연하여 잘 구부러지는 신발을 선택하는 것이 중요합니다.

그리고 처음부터 무리한 달리기를 하게 되면

몸에 무리가 되기 때문에

천천히 운동량을 늘려 주셔야 해요!

이때, 조깅에 활력을 더해주고 싶다면

옵티멈뉴트리션 아미노 에너지와 함께 하는 것이 좋습니다.

< 아미노 에너지가 필요한 이유 >

- 활력 UP

- 에너지 충전

- 운동수행능력 증가

조깅을 하게 되면 피곤에 지쳐 에너지 충전을 필요로 하고

조깅을 시작하기 전 집중력이 필요하기도 하고

조깅을 하고 난 후 에너지를 필요로 느끼게 되는데요.

이 모든 것을 해결할 수 있는 단백질보충제가 바로 아미노 에너지에요~

아미노 에너지는 아침에 일어났을 때와 운동후/운동전

그리고 운동 중 물대신 마실수록 운동의 활력이 더해지는데요.

에너지충전과 집중력이 필요할 때

아미노 에너지의 천연카페인으로 활력을 충전할 수 있고

운동전/후 또는 운동을 하고 있을 때

운동수행능력을 증가시켜 주기도 해요.

나트륨이 들어있지 않은 단백질보충제로

조깅을 하는 중에 마셔도 부담없이 섭취하기 좋고

가벼운 몸 상태를 늘 유지해줄 수 있습니다~

또한 필수아미노산과 천연카페인이 조합된 보충제로

근손실 방지는 물론

우리가 음식에서 섭취하기 어려운 아미노산을

간편하게 채울 수 있는 장점이 있어요!

활력을 높여주는 부스터역할을 해주기 때문에

가벼운 조깅에서도 필수품이 되는 단백질보충제 아미노 에너지!

▶​ 아미노에너지 바로가기


고강도 운동뿐만 아니라

조깅과 같은 가벼운 운동에서도 높은 활력을 주니

놓칠 수 없는 단백질보충제 입니다~

평소 운동을 꾸준하게 하지 않은 분들도

조깅을 시작하게 되면

운동 후 피로감이 쉽게 몰리거나

평소 사용하지 않은 근육에 손상이 가면 회복과정이 중요하게 여겨지는데요

이때 옵티멈뉴트리션 아미노 에너지와 함께

운동에 활력을 더하며 빠른 회복 효과를 가져 보시길 바랄게요!

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