
안녕하세요. 옵티멈뉴트리션입니다!
오늘은 화려한 수상경력과 여자들의 워너비 몸매를 갖춘
김지현 선수에게 다이어트 중 칼로리 계산이 꼭 필요한지를 여쭤보았는데요.
옵티멈뉴트리션 단백질보충제와 함께 몸매를 유지하고 계신
김지현 선수의 이야기를 함께 들어보도록 해요~!

일상생활에서 끊임없이 노력하며 꾸준한 관리를 하고있는 김지현 선수에게
다이어트 중 칼로리 계산의 중요성과 칼로리 계산법 등
다이어트할때 빠질 수 없는 칼로리를 활용해
효과적으로 다이어트를 할 수 있는 방법에 대해 알아보았습니다!
요요현상없이 건강한 다이어트를 유지하고 싶으신 분들은
김지현 선수가 알려준 칼로리계산법으로
자신에게 맞는 적정한 칼로리양을 측정해보고
적절한 운동 및 옵티멈뉴트리션 단백질보충제와 함께
현명한 다이어트를 시작해보시길 바랄게요~
^^